Curso diseñado para quienes quieren empezar a practicar yoga desde cero, sin exigencias ni presión. Aprende las bases con calma, claridad y conexión interior.
Incluye:
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10 clases grabadas paso a paso
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Meditaciones guiadas para comenzar a calmar la mente
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PDFs con posturas básicas, consejos y estructura de práctica
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Acceso completo e inmediato
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Ideal para quienes buscan reconectar con el cuerpo desde la sencillez
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